coach pour neurodivergent
Hello,
Moi, c’est Margot!
Coach de vie certifiée, spécialisée dans l’accompagnement des femmes neurodivergentes à fort masking dans leur recherche d’identité et d’acceptation de soi. J’aide celles qui souhaitent se reconnecter à elles-mêmes, apprendre à aimer leur singularité et créer une vie en accord avec leur fonctionnement.
Sur cette page, tu vas découvrir mon parcours, les défis auxquels j’ai été confrontée, les découvertes qui m’ont façonnée et la raison pour laquelle je travaille auprès de femmes neurodivergentes qui masquent fortement leur différence. Au fil de ta lecture, tu auras un aperçu de qui je suis, de ce qui m’inspire et de la manière dont mes expériences ont nourri ma passion : aider les autres à renouer avec leur véritable moi et à se construire une vie qui corresponde pleinement à qui ils sont.
Un peu à propos de moi, pour savoir si
je suis la coach qu’il te faut…
MON HISTOIRE
Là où tout a commencé
Je suis née et j’ai grandi à Marseille, au sein d’une famille franco-canadienne, aînée de la fratrie. Enfant, j’étais calme, curieuse et toujours avide d’apprendre, mais j’étais aussi différente. Reconnue comme « surdouée » dès mon plus jeune âge, les adultes me trouvaient mature et intelligente, tandis que les autres enfants me trouvaient bizarre. Cette différence m’a coûté cher : la peur du rejet. L’anxiété sociale, le harcèlement et la pression constante d’être « parfaite » ont marqué mes premières années. À sept ans, j’avais déjà commencé une thérapie : une pratique qui est devenue ma bouée de sauvetage et m’a appris la valeur de la conscience de soi.
J’ai grandi en incarnant la « fille sage » : celle qui fait plaisir, cache ses difficultés et en fait trop pour s’intégrer. Pendant des années, j’ai masqué ce qui me rendait unique, m’efforçant de trouver ma place dans un monde qui, souvent, ne me comprenait pas. J’ai suivi le parcours attendu : droit, sciences politiques, université. Mais je me sentais toujours agitée, déconnectée et épuisée émotionnellement. Pendant la pandémie, je me suis plongée dans le développement personnel et la thérapie, essayant de donner un sens à mes schémas et à mes émotions tout en luttant contre la dépression et les troubles alimentaires. J’ai alors commencé à partager mon parcours de guérison sur YouTube et Instagram, en créant le compte Back To Basics (aujourd’hui BT Basics).
En 2021, j’ai franchi le pas : j’ai abandonné mon master et j’ai voyagé en solo à travers l’Asie du Sud-Est pendant sept mois. Voyager seule m’a obligée à me confronter pleinement à moi-même et à écouter mon intuition. C’est au cours de ce voyage que j’ai décidé de devenir coach de vie, afin d’aider d’autres femmes à surmonter leurs propres défis et à découvrir la force et la clarté qu’elles portent déjà en elles.
Après un an et demi de formation, j’ai obtenu ma certification auprès de la Beautiful You Coaching Academy, une école australienne accréditée par l’ICF et dirigée par la célèbre Julie Parker, et je suis officiellement devenue coach de vie pour femmes.
Peu après, j’ai enfin reçu le diagnostic que je soupçonnais depuis longtemps : un TDAH et un trouble de la personnalité borderline (TPB). Après des années passées à me dissimuler, à surcompenser et à me remettre en question, ce diagnostic a été une révélation. C’était libérateur, tout prenait enfin sens, mais… cela n’a pas magiquement arrangé ma vie. Au contraire, cela m’a apporté de la clarté, m’a donné la permission d’arrêter de me cacher et m’a fourni les outils pour commencer à construire une vie qui me convienne vraiment. J’ai réalisé que se comprendre soi-même ne fait pas disparaître les défis, mais change la façon dont on les aborde : avec compassion, stratégie et autonomisation.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes neurodivergentes, en particulier celles qui masquent fortement leurs symptômes et qui ont été diagnostiquées tardivement, celles qui ont passé des années à cacher leur véritable personnalité, à s’adapter à l’excès ou à lutter pour trouver leur place. Je les aide à renouer avec leur authenticité, à retrouver confiance en elles et à se construire une vie en accord avec qui elles sont vraiment, car la liberté ne consiste pas à devenir quelqu’un d’autre, mais à vivre enfin en tant que soi-même.
”Je choisis le bonheur plutôt que la souffrance, j'en suis convaincue. Je laisse de la place à un avenir inconnu pour qu'il remplisse ma vie de surprises à venir.
Elizabeth GilbertAuteure
Fun Facts About Me
- Soleil en Gémeaux, ascendant et Lune en Vierge… autrement dit, une grande overthinker ✨
- J’ai visité 31 pays (et ce n’est que le début).
- La musique a toujours fait partie de ma vie: j’ai commencé le piano à 4 ans, je chante, je danse, je joue de la guitare… et même du ukulélé.
- Je suis une grande fan de Pop et Kpop, et évidemment une fan de concert
- J’adore les glaces, regarder un beau coucher de soleil et collectionner les jolies carnets
Profil professionnel
Margot Roux (elle/la) est une coach en identité certifiée au niveau international, spécialisée dans l’accompagnement des femmes neurodivergentes qui masquent fortement leurs différences, en particulier celles qui ont reçu leur diagnostic sur le tard. Elle aide ses clientes à dépasser des années d’adaptation excessive, de recherche constante de l’approbation des autres et de doute de soi afin de renouer avec leur véritable identité et de se construire une vie en accord avec qui elles sont vraiment.
Forte d’une formation en droit et en sciences politiques, Margot Roux a d’abord suivi un parcours conventionnel avant de se tourner vers le développement personnel. Son approche est profondément influencée par des années de thérapie commencées dès l’enfance, ainsi que par sa propre expérience du TDAH et du trouble de la personnalité borderline (TPB).
Formée à la Beautiful You Coaching Academy (BYCA), une école basée à Melbourne accréditée par l’ICF, dont le programme repose sur des pratiques éthiques et socialement responsables, elle combine profondeur émotionnelle, travail sur l’identité et outils pratiques pour accompagner une transformation durable. Son travail permet aux femmes de se comprendre à un niveau plus profond, d’accepter leur neurodiversité et de se construire une vie ancrée dans l’authenticité et l’alignement. Elle s’engage à offrir un espace où ses clientes peuvent remettre en question les attentes de la société et se défaire des croyances limitantes, transformant ainsi la croissance personnelle en un acte de liberté transformateur.
Formations et Certifications
Parce que le coaching est un vrai métier qui nécessite une formation appropriée.
- License en Sciences Politiques et Sociales (Sciences Po Aix)
- Certification en coaching de vie (Beautiful You Coaching Academy – accréditation ICF)
- Programme “21 jours pour réguler son système nerveux” (Veronique Desnoyers)
