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Félicitations‚ vous y êtes !

Le fait que tu sois ici signifie que tu es prêt à te donner plus d’amour et à t’apporter plus de joie dans ta vie.
Investir du temps et de l’énergie dans ton épanouissement et ton bien-être est vraiment le plus beau cadeau que tu puisses t’offrir.
Travailler sur soi n’est pas facile, mais au bout du compte, c’est un processus qui change la vie et qui te permettra de t’épanouir comme jamais auparavant.

“ Certains changements semblent négatifs à première vue, mais vous vous rendrez vite compte qu’un espace
se créer dans votre vie pour que quelque chose de nouveau émerge. ”

– Eckhart Tolle

En tant que coach de vie, j’aide et guide les gens à créer une vie qu’ils aiment, à surmonter leurs blocages et leurs peurs, et à devenir plus authentique et heureux. Le but principal du coaching est de t’aider à atteindre tes objectifs sincères car bien que nos séances soient axées sur la discussion, le coaching t’aide surtout à aller de l’avant en étant dans l’action.

Mon travail consiste principalement à guider les personnes qui s’identifient comme femmes dans la vingtaine et au début de la trentaine pour qu’elles se libèrent des tendances agréables des gens et vivent une vie plus authentique. La plupart des gens me contactent alors qu’ils/elles recherchent :

  • plus de confiance en soi
  • plus d’indépendance
  • de la clarté sur qui ils sont et leur but dans la vie
  • des outils pour changer leur état d’esprit afin de naviguer positivement à travers les défis de la vie
Elles se sentaient perdues et cherchaient à donner un sens à leur vie, à trouver une vocation ou une carrière épanouissante, mais elles ne savaient pas quel chemin prendre.
Elles avaient l’impression de ne pas s’aimer suffisamment, ne se sentaient pas bien dans leur corps, n’arrivaient pas à recevoir de l’affection ou des compliments et se comparer aux autres. Elles voulaient simplement se sentir en paix avec elles-mêmes, apprendre à accepter leurs imperfections et aimer leur reflet dans le miroir.
Elles avaient du mal à dire non, à communiquer leurs limites et l’opinion des autres les affectait énormément : elles voulaient se montrer au monde sans filtre, se sentir fortes et confiantes, se débarrasser de la peur du jugement.
Elles se sentaient désorganisées et accablées par le poids de la vie quotidienne. Elles voulaient reprendre le pouvoir sur leur propre vie en créant une routine paisible et efficace, se débarrassant de leurs mauvaises habitudes et avoir un mode de vie plus équilibré.
Elles avaient des projets et des rêves, mais elles se sentaient bloqués, incapables de se lancer et de dépasser leur peur de l’échec. Elles voulaient apprendre à écouter leur intuition, être plus spontanées et trouver le courage de poursuivre leurs désirs intérieurs.

Te reconnais-tu dans ce qui précède ? Si la réponse est oui, je serais ravie de pouvoir vous guider sur le chemin de ta libération intérieure. Voici comment je peux t’accompagner :

3 mois de coaching 1:1

Conscience, confiance et clarté

Inclusions

Un questionnaire pour t’aider à te connaître et à découvrir tes motivations
Un appel de découverte en ligne de 30 minutes pour prendre contact, répondre à tes questions et comprendre comment je peux t’aider davantage.
6 sessions en ligne d’une heure (une toutes les deux semaines) pour définir tes objectifs et mettre en place des actions pour t’aider à les atteindre
Soutien illimité entre les sessions par e-mail et WhatsApp
Des documents et des ressources que je te fournirai en fonction de tes besoins.

Comment ce programme peut-il t’aider ?

En te faisant prendre conscience de tes comportements, de tes blocages et de tes croyances limitantes, afin que tu puisses te débarrasser de ce qui te bloque et t’épanouir enfin.
En te guidant pour trouver la clarté, prendre confiance en toi pour te montrer au monde tel que tu es, sans peur du jugement des autres
En t’aidant à créer un état d’esprit positif et confiant afin que tu deviennes ton meilleur soutien.
En t’aidant à aller de l’avant grâce à des actions conscientes et alignées pour créer une vie plus épanouie.
Et plus encore…

480 euros
Payable en 3 fois sans frais

pour un accompagnement plus profond et plus transformateur ?

6 mois de coaching 1:1

Approfondissement, Transformation et Libération

Inclusions

Un questionnaire pour t’aider à te connaître et à découvrir tes motivations
Un appel de découverte en ligne de 30 minutes pour prendre contact, répondre à tes questions et comprendre comment je peux t’aider davantage.
12 sessions en ligne d’une heure (une toutes les deux semaines) pour définir tes objectifs et mettre en place des actions pour t’aider à les atteindre
Soutien illimité entre les sessions par e-mail et WhatsApp
Des documents et des ressources que je te fournirai en fonction de tes besoins.

Comment ce programme peut-il t’aider ?

En amenant ta conscience de soi à un niveau plus élevé afin que tu te débarrasses de ta critique intérieure et que tu retombes amoureux de toi-même.
En te guidant pour créer des changements profonds et durables dans ta vie et être vraiment aligné avec tes objectifs
En mettant en place les outils dont tu as besoin pour maintenir un équilibre de vie sain et un état d’esprit positif sur le long terme
En t’aidant à te reconnecter profondément à tes émotions et à écouter ton intuition afin que tu puisses prendre des décisions en toute confiance
Et plus encore…

960 euros
Payable en 6 fois sans frais

Je valorise la transparence c’est pourquoi je tiens à être ouverte sur le prix de mes programmes.

La préparation de chacune de nos séances (avant et après)
Ma totale attention et implication durant nos sessions de coaching
Mon soutien entre nos sessions par message et mail
La préparation de documents et ressources pour t’aider à avancer
20% de taxes et imposition
– Coralie

Je suis tombée par hasard sur l’annonce de Margot proposant une série de coaching de 3 mois et j’ai vu là une opportunité d’essayer une autre approche, découvrir d’autres outils pour mon développement personnel. J’étais sceptique à la démarche tout de même parce que je ne connaissais pas et ce sont ses mots et sa bonne énergie qui m’ont confirmé que j’étais entre de bonnes mains. Au début, je dirais que je me sentais vulnérable, fragile, un peu perdue…mais déterminée à aller mieux. Et à la fin, je me suis sentie plus apaisée, plus confiante et plus connectée à moi-même.
Je cherchais une méthode concrète, où je pouvais mettre en pratique des choses, être plus dans l’action. Et franchement, à chaque séance passée avec Margot, le temps a été pour moins totalement optimisée. Aujourd’hui je peux dire que j’arrive clairement mieux à ressentir, identifier et exprimer mes émotions. Je me sens donc mieux et arrive mieux à communiquer et échanger avec mon entourage, quel qu’il soit.
Encore un grand merci à Margot pour son accompagnement, son écoute, ses attentions et conseils, sas compassion… ton aide m’a été précieuse alors MERCI !

– Pia

Quand j’ai pris contact pour la première fois, j'étais dans une période de transition. Le déclic a été une conversation avec une amie où je n’ai pas su imposer mes limites. C’est à ce moment-là que je me suis dit qu'il fallait vraiment que je m'efforce de fixer des limites plus claires avec mon entourage et que le coaching de vie pourrait probablement m'y aider.
Au début, je n'étais pas sûre de pouvoir être vulnérable avec toi et je ne savais pas comment se déroulerait exactement l'expérience du coaching. Je m'attendais à être traitée avec respect et bienveillance lorsque je m'ouvrirais sur mes problèmes et mes peurs, mais aussi à avoir un point de vue plus objectif sur mes relations et mes expériences. Je suis heureuse d'avoir trouvé une personne aussi respectueuse, chaleureuse et professionnelle que toi !
Le plus grand changement que j'ai constaté est probablement la confiance que j'ai acquise en moi-même ou mon efficacité personnelle. Je sais maintenant que je sais faire respecter mes limites bien mieux qu'avant et que même si cela ne fonctionne pas parfois, ce n'est pas grave car c'est un processus. Le fait de voir que je peux atteindre les objectifs que je me suis fixés en dehors du sport ou des études m'a beaucoup apporté et m'a donné confiance en moi. J'ai également appris à être plus patiente et plus indulgente avec moi-même.
Je suis heureuse de t’avoir rencontré et j'ai passé un excellent moment à faire la série avec toi ! Merci beaucoup de m'avoir guidée tout au long du processus !

– Michelle

Un jour, j’ai eu une conversation avec une amie sur mes insécurités et juste après, j’ai vu ton post sur Instagram alors je me suis dit « pourquoi pas tenter ? ».
Au début, j’étais un peu nerveuse parce que je ne savais pas à quoi m’attendre et si mes problèmes étaient assez importants pour être discutés. J’espérais me sentir moins stressée et comprendre davantage mes comportements. En fin de compte, je me suis sentie heureuse et fière des progrès que j’avais accomplis.
Le plus grand changement que j’ai constaté est que je me sens plus calme et plus consciente de moi-même. J’ai aussi réalisé que c’est normal de rencontrer des difficultés et que je n’ai plus besoin d’en avoir honte.
Merci beaucoup de m’avoir donné la chance de travailler avec toi : c’était vraiment spécial pour moi de faire cette série ensemble. Je me sens plus légère et plus sage.

– Lorena

Ce coaching avec Margot m’a fait le plus grand bien ! Je l’ai contactée dans une période chargée de stress pour moi, où je sentais que j’avais besoin d’aide pour me défaire de certaines idées et de certains comportements.
Son accompagnement a été bienveillant, gentil et efficace. Jamais elle n’a fait les choses à ma place ou ne m’a dit quoi faire précisément : au contraire, elle m’a aiguillée en douceur pour que je trouve moi-même les réponses.
Le suivi toutes les deux semaines a été un vrai coup de pouce dans mon évolution. Merci Margot, grâce à ton aide j’ai retrouvé le calme et je me préserve

– Léa

J’étais dans une démarche d’évolution quand j’ai vu l’opportunité de travailler avec Margot : je me suis dit que c’était un signe qu’il fallait que je me lance. Je n’avais pas d’énormes attentes et je n’avais aucune idée du déroulement d’une série de coaching mais j’étais impatiente et motivée de découvrir ce que ça allait m’apporter.
J’ai beaucoup évolué dans la gestion de mes émotions et sur la pensée positive. J’ai toujours voulu être une de ces personnes qui renverse une situation négative en positive mais ça me paraissait inatteignable. Désormais c’est un mécanisme que j’ai intégré et qui m’a aidé pour tous mes objectifs. Je me sens plus légère, en accord avec moi-même et j’ai beaucoup plus confiance en moi et en l’avenir.
Merci pour ton accompagnement !

– coach

BT Basics est plus qu'une plateforme de coaching ; c'est un voyage qui change la vie et qui est conçu pour vous aider à vous libérer des chaînes des tendances à plaire aux gens et de la peur constante d'être jugé ou incompris. BT Basics vous permet de découvrir votre véritable personnalité - vos passions, vos valeurs et vos rêves - tout en vous fournissant les outils et les conseils nécessaires pour embrasser l'amour de soi et vivre avec une confiance inébranlable.
Vous trouvez-vous constamment en train de faire passer les besoins des autres avant les vôtres ? Êtes-vous bloqué(e) dans des schémas de peur, pensant trop à la façon dont les autres vous perçoivent ? BT Basics offre un espace sûr et transformateur pour désapprendre ces habitudes, en vous aidant à fixer des limites, à vous donner des priorités et à devenir la personne que vous avez toujours été censée être. Grâce à des séances de coaching sur mesure, à des stratégies concrètes et à un environnement favorable, ce programme vous permet de vous débarrasser de vos croyances limitatives et de concevoir en toute confiance une vie conforme à vos véritables aspirations.
Imaginez une vie où vous ne cherchez plus de validation extérieure, où vous vous aimez et vous vous respectez sans compromis, et où vos choix reflètent vos désirs les plus profonds - et non les attentes de la société. Avec BT Basics, cette vision devient réalité. Que vous cherchiez à améliorer vos relations, à élever votre carrière ou simplement à redécouvrir la joie d'être authentiquement vous-même, ce parcours de coaching vous guidera à chaque étape.
Faites le premier pas vers une transformation durable. Travaillez avec nous dès aujourd'hui et libérez le courage de vivre avec audace et authenticité.

Quelle est la différence entre la thérapie et le coaching ?

La thérapie a pour but de guérir les blessures du passé et d’apporter un soutien psychologique aux personnes souffrant de troubles mentaux. Elle repose avant tout sur la discussion. Le coaching, quant à lui, accompagne une personne vers l’épanouissement personnel en se concentrant sur sa situation actuelle et ses désirs pour l’avenir. Il repose sur la détermination d’objectifs et d’actions concrètes pour y parvenir.

Je n'ai pas d'objectifs précis en tête, mais je suis attiré(e) par le coaching de vie et j'ai envie d'essayer. Puis-je quand même m'inscrire à la série ?

Oui, tout à fait. La première partie de notre travail consiste à déterminer ce que tu aimerais explorer. Je t’enverrai un questionnaire pour t’aider à réfléchir à tes besoins et à tes motivations, puis nous en discuterons lors de notre première séance et définirons ensemble tes objectifs.

Je ne m’identifie pas comme femme et/ou je n'ai pas entre 20 et 30 ans. Puis-je quand même travailler avec vous ?

Oui, tu es la/le bienvenu.e. Je concentre actuellement mon travail sur l’aide aux jeunes femmes pour qu’elles gagnent en indépendance et en confiance en elles. Cependant, si tu résonnes avec mon travail et que tu souhaite participer à une série de coaching avec moi, quel que soit ton genre ou ton âge, je serais ravie d’être ta coach et de te guider dans tes objectifs.

Serai-je remboursé si je réalise en cours de route que la série n'est pas faite pour moi et que je souhaite l'arrêter ?

Suivre une série de coaching est un véritable investissement en toi-même qui nécessite une vraie motivation et une responsabilisation. C’est pourquoi, une fois que nous aurons commencé à travailler ensemble, je considérerai que nous sommes tous.tes les deux pleinement engagé.es dans la série, du début à la fin.

Toutefois, si, après notre première séance complète, tu estimes que la série de coaching ne te convient plus, je ne te facturerai que l’équivalent des frais de coaching du premier mois et je te libérerai de ton engagement de coaching. Mais une fois que nous sommes passés à la session 2, nous sommes engagé.es jusqu’à la fin. Aucune partie de ta série de coaching n’est remboursable après la première session.

Est-il possible de s’inscrire à une série de trois mois puis de basculer ensuite sur une série de six mois, si je le souhaite ?

Oui, c’est possible. Si, vers la fin de ta série de 3 mois, tu souhaites continuer à travailler avec moi, je peux te faire passer sur la série de 6 mois. Dans ce cas, nous prendrons le temps de réajuster tes objectifs si nécessaire, mais pas de les changer complètement. Ils resteront les mêmes que ceux que nous avons fixés au début de la série.