coach de vie
coach en état d’esprit positif et émancipation de la femme
Bienvenue sur BT Basics
Je vous aide à vous libérer du regard des autres et à déconstruire vos tendances « people pleaser » pour découvrir qui vous êtes vraiment, vous aimer enfin et oser pleinement vivre en toute confiance la vie de vos rêves.
J’ai alors envisagé une nouvelle hypothèse : Il était possible que je sois plus responsable de mon bonheur que je ne le pensais
Michelle Obama
Si tu en as assez de douter constamment de toi-même et de te soucier de ce que vont penser les autres,
Si tu es fatiguée d’essayer de cocher toutes les cases et que, malgré tous tes efforts, tu as l’impression de ne jamais être assez,
Si tu en as marre de toujours porter un masque, de t’empêcher de dire ce que tu penses, de prendre de la place, de ne jamais oser porter les vêtements que tu aimes et de ne jamais te montrer tel que tu es vraiment,
Si tu es frustrée de ne pas prendre cette décision, de ne pas réaliser le projet de tes rêves et de ne pas poursuivre tes passions parce que tu n’es pas sûre d’être à la hauteur…
Mais que…
Tu as l’impression que tu mérites mieux
Tu sens qu’il est temps de te libérer et de t’épanouir pleinement
Tu te sens prête à faire ce qu’il faut pour vous sentir enfin en accord avec toi-même, pour te sentir forte et confiante…
Alors, tu es au bon endroit.
Je vois tant de femmes qui se sentent mal dans leur peau, qui vivent à travers le regard des autres et ce que la société leur a imposé. Tant de femmes au potentiel incroyable qui se retiennent et s’empêchent de briller par peur d’être trop, d’être critiquées, d’être différentes, alors que leur authenticité fait leur beauté.
Depuis l’enfance, en tant que femmes, on nous a appris à intégrer un grand nombre de règles dans lesquelles beaucoup d’entre nous se sont enfermées. On doit être sociable mais polie et discrète, séduisante mais pas séductrice, réussir mais pas être ambitieuse, énergétique mais pas aventureuse, bavarde mais pas bruyante, avoir une opinion mais ne pas trop l’exprimer…et la liste est encore longue.
Mais qui es-tu derrière toutes ces attentes ? Quelle place y a-t-il dans tout cela pour qui tu es vraiment ?
C’est ce que j’aimerais t’aider à découvrir à travers mon travail, car je crois que l’épanouissement et le bonheur commencent par la découverte et l’acceptation de soi.
Coach en état d’esprit positif et émancipation de la femme
Hello,
Je m’appelle Margot, alias BT Basics. Je suis née et j’ai grandi à Marseille dans le sud de la France. Je me décrirais comme femme passionnée, chaleureuse et toujours partante pour apprendre de nouvelles choses.
Je suis diplômée de la Beautiful You Coaching Academy et je travaille depuis en tant que coach de vie spécialisée en état d’esprit positive et émancipation. J’accompagne des femmes entre vingt et trente ans, en France et à l’international, dans la découverte de leur authenticité, le développement de leur confiance en soi et leur prise d’indépendance.
Ma principale ambition est de continuer à grandir, à apprendre et de pouvoir partager ma passion pour le développement personnel et l’amour de soi avec autant de personnes possibles.
Il n’y a rien de plus beau pour moi que de voir une personne s’épanouir et se libérer. Et le simple fait que tu lises ceci est un signe que tu es sur cette voie, curieux d’en apprendre plus sur toi et à la recherche peut-être d’un soutien et d’un cadre pour atteindre tes objectifs personnels.
Mes valeurs:
Le courage
J’apprécie le courage et l’audace, car ils impliquent de surmonter ses peurs et de prendre des risques sains. Je suis profondément convaincue qu’être heureux et grandir nécessite de sortir de sa zone de confort et de prendre des mesures audacieuses, de se montrer au monde tel que l’on est, de dire sa vérité et de faire confiance à sa voix intérieure.
L’authenticité
Je valorise l’authenticité et l’honnêteté, car je crois que le monde est fait pour que chacun incarne sa propre singularité et son individualité. J’encourage mes clients à s’exprimer librement, à surmonter leur peur d’être perçus par les autres et à montrer au monde leur vrai visage.
La gentillesse
J’accorde de l’importance à la gentillesse et à la bienveillance, car je pense que le monde n’en aura jamais assez. Ce n’est qu’à travers une culture du respect et de la prévenance que nous pourrons créer un monde de paix. J’essaie chaque jour, à ma manière, d’apporter de la positivité et de l’amour à tous les êtres vivants, moi y compris, et j’invite également mes clients à cultiver une relation douce et compatissante avec eux-mêmes et avec les autres, car je crois que c’est l’une des clés de la sérénité intérieure et de la libération.
Comment je peux t’accompagner
J’accompagne mes client.es avec des programmes individuels de coaching en ligne de 3 ou 6 mois. Tu peux travailler avec moi de n’importe où dans le monde, en anglais ou en français.
Blossom
3 mois d’accompagnement
Un programme de coaching 1:1 de 3 mois pour se découvrir, créer un état d’esprit positif et encourageant et cultiver sa confiance en soi
Empowered
6 mois d’accompagnement
Un programme de coaching 1:1 de 6 mois pour faire un travail de fond, transformer son fonctionnement de pensée, se libérer de ses blocages et devenir maître de sa vie.
Les victoires de mes clients :
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